În folclorul nostru teoria și practica sunt văzute ca rivale. Prin lucrările universitarilor ele sunt chiar distinct separate. Mai peste tot poți vedea teoria versus practica și auzi plângeri despre cum facem prea multă teorie și prea puțină practică. Într-o … Continuare
ce înseamnă un bun terapeut?
Acum opt ani (ce mult a trecut!) am scris un articol pe această temă. L-am scris luându-mă după un textbook de psihologie. El a luat-o înainte și eu după el. Așa am aflat răspunsul care consta din două liste. Ele, … Continuare
prin ce etape trec oamenii îndurerați?
Elisabeth Kübler-Ross, medic psihiatru, e autoarea teoriei cu stadiile psihologice prin care, credea dumneaei, ar trece oamenii când află de moartea lor iminentă sau când au pierdut pe cineva drag. Această tanti a scris câteva cărți unde a promovat … Continuare
nu privi la cer ca să rămâi la mâna noastră (un fel de recenzie la filmul Don`t look up)
Don’t look up (2021). Bănuiesc că știi de acest film. Satirizează maniera în care acei măscărici din politică și mass media abordează problema încălzirii globale. Iar în maniera lor ne întâlnim dureros cu narcisismul social și mediocritatea. Apar personaje (interpretate … Continuare
De ce simți în felul în care simți?
Îmi imaginez că ești într-o relație romantică. La o cafea, te întrebi așa: De ce simt că îl iubesc și urăsc simultan? Sau, te afli de câțiva ani într-un parteneriat, iar romantismul e deja plecat peste hotare laolaltă cu dorința … Continuare
Ce să faci ca să te reglezi emoțional
Ce înseamnă să te reglezi? Că doar nu dispui de un buton! Îți imaginezi? Să dai volumul mai mic ca la radio? Sau, închizi ori deschizi emoțiile din buton? N-ar fi simpatic? Vezi aici wishful thinking; ești în ședință de … Continuare
Cum gândește o persoană matură intelectual?
Cum putem afla în ce să credem? Cum ne examinăm propriile convingeri? Cum pot deveni o persoană mai bună? Sau, ce putem face pentru o lume mai fericită? Dar de ce, naiba, să faci toate astea? Sau, cine are timp … Continuare
Joker sau boala socială
Aseară am îndrăznit să mă uit la filmul Joker (2019). L-am tot ocolit fiind o dramă ce mi-am închipuit că ar putea fi greu de digerat de ale mele sensibile mațe emoționale.
După ce l-am văzut, m-am dat pe net … Continuare
arhitecții și experții
Mi se pare lăudabilă inițiativa cu podcastul de neuroștiințe, autor Paul Olteanu, arhitectul minții. Predă neuroștiințe într-un limbaj comestibil pentru oricine dornic să afle cum funcționează creierul și mintea. Doar că exprimarea dumnealui e atât de comestibilă încât diluează informația … Continuare
Cum să te comporți ”hrănitor”
Comportamentele verbale pot fi împărțite în două: manipulative vs. non-manipulative (afirmative/asertive). Despre cele manipulative ți-am povestit într-un articol anterior. Dacă l-ai citit cu atenție, știi cum să le detectezi.
Identificarea lor e mai simplă la ceilalți și mult mai dificilă … Continuare