Nimeni nu se îndoiește că insul care se plimbă cu bijuteriile la vedere trebuie dus la spital și pus pe medicamente. Individul care iese în public cu organele genitale neînvelite se cheamă că e anormal. Anormal în relație … Continuare
Tag: biblioteca
unde sunt izvoarele unei psihologii științifice?
Un tânăr entuziast și ambițios m-a întrebat zilele astea dacă am disponibilitatea de a-i oferi îndrumare prin vastul domeniu al psihologiei. Am dat din colț în colț, fiind reticent cu astfel de cereri. Munca mea ține de consiliere și terapie, … Continuare
cum poți opri aruncatul de gunoaie (studiu de caz)
Pe strada din spatele blocului în care locuiesc e o centrală electrică. Era o vreme când în jurul ei se strângeau gunoaiele. Vedeam acolo de la scaune și fotolii, colace de veceu, cutii și ambalaje de diferite mărimi și culori, … Continuare
Ce să faci ca să-ți rezolvi problemele din cuplu
În primul rând să tragi aer în piept și să te calmezi. Te-ai calmat? Bravo, apelăm curând la Dr. John Gottman, un expert celebru pe relații maritale. Te asigur că nervozitatea și beșteleala nucleară, disprețul și izolarea emoțională te vor … Continuare
De ce putem fi optimiști
Pentru că, lumea tinde să fie un loc mai bun pentru cei mai mulți dintre noi. Pare că am luat-o razna, sunt plecat pe arătură, nu am toate țiglele pe casă și vrei să știi ce fumez. Tu ce părere … Continuare
Ești de acord să-mi vinzi sufletul?
”Ce întrebare dubioasă!”, parcă te aud cum exclami. Dar să o luăm treptat. Întrebarea e doar un titlu, ce sper să aducă vizite. Pentru tine, cititorule, am pregătit un deal… straniu.
Notează, te rog, pe o foaie de hârtie … Continuare
Ce poți face dacă te-ai pricopsit cu partenerul nepotrivit
”Oare de câți ani sunteți împreună și în ce măsură te mai simți mulțumită?”, te întreb având în minte următoarea idee, care fruntea ți-o va-ncreți. Pe măsură ce trec anii peste voi doi (sau trei, patru?) se petrec câteva lucruri … Continuare
Îmi pot alege gândurile și emoțiile?
Sunt mulți oameni, dintre care unii sunt psihologi, care cred că pot alege la ce să se gândească (și la ce nu!) și ce emoție să simtă. E adevarată sau falsă această teorie populară?
Ca să facem o verificare, îți … Continuare
personalitatea întunecată și ce să faci cu ea
În ultima vreme am lucrat în grupul ACT cu latura întunecată a personalității. Fanii domnului Carl G. Jung vor fi dezamăgiți să afle că personalitatea întunecată nu are nicio legătură cu arhetipul Umbrei, o fantezie a dumnealui. Întunecimea e … Continuare
ce înseamnă din perspectivă psihologică o viață bună?
Am sub ochi o sută de reflecții despre ce înseamnă o viață bună. Autorul acestor reflecții, cuprinse într-o carte, este chiar celebrul Christopher Peterson, decedat în octombrie 2012. Dumnealui are lucrări importante pe optimism, sănătate, bunăstare și caracter, fiind … Continuare