Să cauți activități ori experiențe noi, interesante, stimulative sau provocatoare în care să participi alături de partener. Ele fac parte din categoria activităților de extindere/îmbogățire a sinelui sau acelea în care ieși din zona de confort. Te asigur, în baza … Continuare
sănătatea din relații se poate învăța
Practica principală de educație neaoșă e critica negativă și ostilă. Generalizez? Da, nu am studii empirice pe eșantioane reprezentative, ci doar unele cazuri. Sunt îngrozit de ceea ce aud și văd în jurul meu din mai multe surse (toate secrete!).… Continuare
mașinăria asociativă
Citește te rog aceste două cuvinte.
Pesede Democrație
Ce reacție ți-au provocat ele? Mie îmi vine să vărs. Pentru mine democrația e sfântă, are un caracter sacru. Iar acest așa-zis partid (și compania), condus de un ins cu delir paranoic, … Continuare
”Îndrăznește să crezi!”
Europa Fm a făcut un simplu experiment. Este despre cum s-a degradat puterea de cumpărare și implicit nivelul de trai al cetățeanului obișnuit. Despre experiment poți citi aici, așa că nu văd niciun rost să-l reiau.
Însă, preiau rezultatul final. … Continuare
Cum să te descurci cu șefismele
Cum reacționezi, de regulă, la șefisme? Am bănuiala că știi ce fel de comportamente am în minte când scriu cuvântul ”șefism”. Evident, vine de la șef, adică o persoană care ocupă o poziție superioară într-o oarecare ierarhie. Se cheamă că … Continuare
ce ne poate ajuta la cortexul prefrontal
Cursul ACT ce debutează în această lună s-a metamorfozat. ”Act To Change” e un concept versatil. Dacă până de curând lucram pe abilități și principii psihologice pentru reziliență și bunăstare emoțională, acum mă voi orienta mai mult pe abilități … Continuare
Mutilarea psihologică începe cu critica negativă și ostilă
Te întreb și tu răspunzi în sinea ta: Se întâmplă să cunoști cel puțin două persoane critice în mod negativ/ostil? Hopa, ești una dintre ele?! La rândul tău poți întreba alte persoane. La rândul meu, te mai întreb așa: Te … Continuare
Ce super-putere ți-ar plăcea să ai?
Ce super-putere ți-ar plăcea să ai dintre următoarele? Citirea gândurilor; călătoria în timp; zburatul; teleportarea; invizibilitatea. Ai ales? Bine, acuma, mă concentrez intens și… te-ai decis pentru ”citirea gândurilor” sau ”călătoria în timp”? Așa i-am întrebat pe membrii grupului ACT… Continuare
Ce abilități are un terapeut eficient?
Psihoterapia e remarcabil de eficientă. (Ce naiba ar putea scrie unul care oferă așa ceva?). Oricare psihoterapie? Și de la această inocentă întrebare aprindem fitilul. Studenții bine pregătiți cunosc controversa cu Pasărea Dodo. Am povestit despre ea în alte articole. … Continuare
Depinde satisfacția sexuală de mărimea penisului?
Te întreb, având în minte un articol din ScienceMag. Mulți dintre noi credem că mărimea impresionează și oferă satisfacții erotice mai mari. Umblă prin folclor ideea că mărimea membrului e distinctivă pentru bărbăție sau masculinitate. Chiar și unele femei pot … Continuare