În fiecare zi, luăm decizii. Nimic nou, dar unele decizii ne pot face viața pilaf. Ba mai mult, pot face altora viața pilaf, dacă ne gândim la edili și demnitari de rang înalt. Să-ți mai amintesc de vitezo-maniaci, care halucinează … Continuare
Viața ta reflectă cine ești?
O viață autentic asumată e virtuoasă, deoarece e curajoasă. E acea viață în care te dedici cu trup și suflet fără să conteze prea tare că nu te potrivești cu standardul social. O trăiești până-n măduva oaselor potrivit cu … Continuare
Sex, maimuțe și filosofie
Mary Roach e o tanti haioasă pe care o poți vedea într-un video TedTalk. Sau, dacă îți place cartea, o poți ”citi” în ”Bonk: The Curious Coupling of Science and Sex” (2008). E o carte despre o serie de lucruri … Continuare
cum să devii mai productiv nefăcând nimic
Am aterizat pe Hotnews și îmi sări în ochi, de încă mai lăcrimez, o carte (că poze cu nuduri nu au). Citesc cu mirare evlavioasă titlul: ”Arta olandeză de a nu face nimic ”. Extraordinar!, am exclamat cu lacrimi de … Continuare
hard work
Am luat lângă mine Manualul lui Epictet. După cum știi, e o fițuică cu filosofie pentru o viață bună sau un antidepresiv la purtător, după cum scrie pe copertă. Din când în când simt nevoia de a-mi administra câte o … Continuare
Cum psihoterapia infantilizează oamenii (teoria vindecării copilului interior)
Cum infantilizează? E simplu. Cu ajutorul unei teorii psihologizante pe care ți-o prezintă drept adevăr absolut. Și te face să crezi, dacă ești clientul lor (și nu numai), că există înlăuntrul tău un copil care suferă.
Evident, e o metaforă, … Continuare
cum a crescut AUR mai ceva ca Făt-Frumos din basme
Mirat am fost și eu de ascensiunea acelui partiduleț de care nu știam nimic până în ziua alegerilor. Am căutat explicații și am nimerit la comentariile publicate pe Spotmedia a trei sociologi de frunte (nu știu a cui frunte). Fiind … Continuare
de ce psihoterapia nu modifică emoții și se adresează unei varietăți de suferințe umane
O psihoterapie se adresează numai unor persoane cu diagnostic psihiatric? Evident, nu. Reluând definiția dintr-un post anterior, o terapie țintește modificarea unor tipare de gânduri și comportamente, după cum ne povestește un textbook american de profil. De ce nu și … Continuare
halucinația expertului
Faptul de a ști cuvinte nu implică neapărat înțelegerea lor. Cine știe concepte de specialitate (și nu doar) nu e musai să le și înțeleagă. Poate crede că le înțelege dar se înșeală. A ști sau a cunoaște nu e … Continuare
despre formare în psihoterapie
Psihoterapia, indiferent de orientarea teoretică, caută să modifice tipare de gânduri și comportamente (de dragul distincției, consilierea psihologică ajută la rezolvarea de probleme specifice sau punctuale). Însă cum fiecare terapie face acest lucru diferă dramatic de la una la alta. … Continuare