MAC (-mac, o rățușcă stă pe lac!) e acronimul pentru medicină alternativă și complementară. În această categorie intră orice remediu și terapie. Remediile și terapiile sunt de regulă ne-dovedite prin testele clinice experimentale. Iar excepțiile sunt controversate sau insuficient testate. … Continuare
Iată o întrebare ce-mi sună în cap în timp ce falca-mi e amorțită de la ketonal. (Cui să-i mulțumesc că există așa ceva? Zeului Ketonal?!). Noroc, că mintea nu-mi e amorțită, așa că, m-am pus pe gândit și am scornit … Continuare
Este metoda Analizei Tranzacționale (AT) eficientă terapeutic? Dacă ne luăm după declarațiile clienților și studiile de caz, se dovedește eficientă ca multe alte terapii. Toate aceste dovezi sunt anecdotice din perspectiva metodologiei științifice.
Dacă vom căuta, prin literatura empirică, teste … Continuare
Scotocind prin PubMed, am dat întâmplător peste un rezumat despre o meta-analiză. Intrigat de concluzie și numele unuia dintre autori, am căutat mai în detaliu. Raportul a fost publicat (2015) într-un jurnal de psihiatrie din Croația.
Trei lideri ai mișcării … Continuare
Se poate întâmpla ca în anumite împrejurări să te manifești copilărește. Copilărește? Da, să ai o cerere nerezonabilă. Formularea ta poate semăna cu cea a unui copil. Dramatică, de parcă se termină lumea sau urmează o catastrofă, dacă nu ți-e … Continuare
Terapeutul cârjă (sau tampon, după preferințe) salvează clientul de experiența durerii sau supărării din viața acestuia. Profund mișcat în sufletul său generos, terapeutul sare să-și salveze clientul de emoțiile puternice printr-o exprimare viguroasă că totul va fi bine și că … Continuare
Ce face terapeutul sfătos? Simplu. Oferă cu nemiluita sfaturi despre cum ar trebui să gândească, să acționeze și, eventual, să simtă un client într-o anumită situație sau vizavi de o problemă. Și o face cu atât mai des și mai … Continuare
Celebrul terapeut Albert Ellis, aflat pe când era viu în avangarda terapiilor pe bază științifică, a avut câteva meciuri cu domnul Ken Wilber, un prolific scriitor american fascinat de psihologia transpersonală. (o ”școală” psihologică, confundată adesea cu cea umanistă, … Continuare
N-ajută. Mai de folos e pileala, nu ”ciocăneala”. Din registrul terapiilor ”bogus” face parte și una supra-numită Emotional Freedom Techniques (EFT), care nu putea lipsi din panoplia terapiilor românești fantasmagorice. Nu pot să trec peste un fapt care mă … Continuare
Tags: gandire critica, irational, pseudostiinta, scepticism, superstitii
Foarte puțini oameni am întâlnit care să nu fi apelat la cărți de self-help într-un anume moment al vieții lor. E simplu, întrucât oricare om poate avea de-a lungul vieții revelații. În baza lor ”omul oricare” a luat decizii și, … Continuare