Nicholas Epley, despre care am mai amintit aici, afirma la pagina 46 din cartea dumnealui că ”Niciun psiholog nu mai cere oamenilor să explice cauzele gândurilor ori comportamentelor lor decât dacă are o preocupare pentru înțelesurile din povestire.”i. … Continuare
Category: Consiliere/Psihoterapie
Întrebări pentru viața ta
Avem în înțelepciunea populară stereotipul vieții ca o călătorie. Nu întâmplător, deoarece metafora călătoriei ne poate fi de ajutor. Instantaneu ne vin în minte imagini de călătorie (pe Instagram?) cu doișpe virgine fecioare, bani cu nemiluita în conturi off-shore, vile … Continuare
Îmi pot alege gândurile și emoțiile?
Sunt mulți oameni, dintre care unii sunt psihologi, care cred că pot alege la ce să se gândească (și la ce nu!) și ce emoție să simtă. E adevarată sau falsă această teorie populară?
Ca să facem o verificare, îți … Continuare
Mutilarea psihologică începe cu critica negativă și ostilă
Te întreb și tu răspunzi în sinea ta: Se întâmplă să cunoști cel puțin două persoane critice în mod negativ/ostil? Hopa, ești una dintre ele?! La rândul tău poți întreba alte persoane. La rândul meu, te mai întreb așa: Te … Continuare
Ce abilități are un terapeut eficient?
Psihoterapia e remarcabil de eficientă. (Ce naiba ar putea scrie unul care oferă așa ceva?). Oricare psihoterapie? Și de la această inocentă întrebare aprindem fitilul. Studenții bine pregătiți cunosc controversa cu Pasărea Dodo. Am povestit despre ea în alte articole. … Continuare
Cum determini intenția unui om?
Cum determini intenția unui om? E simplu dacă dispui de abilități telepatice.Nu ai așa ceva? Am auzit că Moș Crăciun face livrări la domiciliu de pachete cu cinci abilități la preț de două.
Felul în care ne prindem (credem noi) … Continuare
cum răspundem la respingere
Cum răspunzi la respingere? Dacă faci parte din specia homo sapiens, vei răspunde în două feluri, fie vei înfrunta situația cu agresiune și agățare de ceilalți, fie te vei retrage cu tristețe și chiar deprimare. Însă, ecoul emoțional imediat (reacția) … Continuare
cum mari psihologi au confundat descrierea cu prescrierea
Nu doar căldura umană face terapie, ci și abilitatea analizei în termenii unor teorii psihologice corecte. Și întreb, făcând pe niznaiul: Ce se poate întâmpla dacă teoria folosită e falsă ori incorectă?
O teorie de acest fel are Erik … Continuare
Ce învață creierul în terapia psihologică?
Creierul uman e organul specializat în învățare. Are două moduri de învățare: empiric și rațional, de unde și două mari curente de filosofia cunoașterii, empirică și rațională, niște enigme pentru studenții la psihologie.
Învățarea experiențială ține de nivelul primitv sau … Continuare
Te ajută hipnoza în renunțarea la fumat?
Îmi amintesc că am scris la un moment dat un articol publicat aici în care aveam îndoieli vizavi de necesitatea conceptului de ”hipnoză”. Neuroimagistica arată că există unele mici diferențe de activare pe trei regiuni corticale care apar la subiecții … Continuare