Category: Fericire & Bunăstare

Intr-o carte simpatică, pe care o citesc zilele astea de vacanță, am descoperit ingineria fericirii. E bazată pe șase legi și un set de ecuații, care ne ajută la predicții cât mai exacte, după cum stă bine unei inginerii de … Continuare

(Acesta e un document aflat printre cele primite de ”studenții” de la cursurile mele (private)).

Trasaturile Forță (TF) sau “tăriile” (strengths) reprezinta o topică importantă din psihologia pozitiva, o disciplina stiintifica care pune accentul pe experientele si aspectele pozitive… Continuare

Cum apare empatia la cei mai multi dintre noi? Prin simularea experienței interne a unei alte persoane în propria mințișoară. Simularea simțirii altuia e un proces psihologic opus teoretizării. Primul se referă la folosirea propriilor simțiri ca să le … Continuare

Tocmai ce am fost vizitat de un duh sfânt. El mi-a comunicat urmatoarea listă pe care să o am în vedere când caut (ne)fericirea, ceea ce nu e deloc dificil, i-am explicat eu. La final de intalnire mi-a cerut sa … Continuare

Să ne imaginăm că eu sunt un demon generos si plin de compasiune angelică (mai putin cand sunt pus pe dracovenii). Stabilesc o legatura cuantică cu mintea ta si iti fac urmatoarea propunere:

Iti pot oferi una din două resurse … Continuare

Phillippe Petit. Ai auzit de dumnealui? Nu e psiholog. E funambul. Nu, nu e o tulburare de somn. Preocuparea dumnealui principală e mersul pe sârmă. La 24 de ani, împreună cu complicii săi, a întins o sârmă intre doua blocuri … Continuare

Știai că unul din zece americani manifestă trăsături de personalitate narcisice? Un alt studiu de la University of Michigan arată că din 1980 până mai azi printre tinerii chestionati, mai ales pe ultimii zece ani, empatia e in declin. O … Continuare