Noi toți inventăm reguli ca să putem coabita și folosim pentru ele ceea ce am învățat în copilărie. După aceste reguli ne controlăm comportamentele, dar controlăm și comportamentele altora în interacțiunile noastre de zi cu zi. Din păcate, nu ne … Continuare
Category: Fericire & Bunăstare
când pacea minții îți stă aproape
Acest articol îți va oferi înțelegerea prin care poți ajunge o persoană împăcată cu sine. Nu mereu, ar fi imposibil, dar de cele mai multe ori poți trăi împăcat(ă). Vestea amară e că înțelegerea acestui text nu-ți garantează împăcarea. … Continuare
cum ne poate sărăci telefonul cel deștept
Relația dintre doi sau mai mulți indivizi înseamnă comunicare. Iar comunicarea înseamnă limbaj. Cu cât limbajul e mai sofisticat, cu atât relația poate fi mai… ? Mai superficială? Mai limitată? Exact invers. Mai bogată, deoarece utilizând limbajul ne putem descrie … Continuare
cum poți avea un suflet nemuritor
Există tinerețe fără bătrânețe? Doar în lumea poveștilor și, totuși, există în lumea noastră o ”poțiune”, magică, desigur, care ne poate aduce aproape de tinerețea fără bătrânețe. Se pare că există seniori trecuți de șaizeci care au acces la această … Continuare
ești mai fericit(ă) când ai copii?
Nu știu dacă tu care citești ai copii. Poate ai, poate nu ai, dar te bate gândul (vezi că faci cucuie!). Ceea ce știu despre tine e că în cercul tău social ai cel puțin o cunoștință care crește un … Continuare
pașii mici ca de copii
Unii dintre noi sunt ființe lacome, firi ambițioase. Aceștia caută să obțină mai mult decât îi țin puterile. În general, tind să-și supraestimeze puterile, câteodată, compensator la sentimentul inferiorității. Alteori, e lăcomie în stare pură sau o puternică dorință de … Continuare
oare știi ce este acceptarea?
Oamenii au impresia că știu ce e acceptarea. Fac confuzii, de fapt. Ei nu știu și o confundă, deoarece nu au de unde ști. Acceptarea e un proces psihologic care depinde de opțiunea ta conștientă. Înțelegerea lui e doar o … Continuare
migrația pentru mai mulți bani nu aduce mai multă fericire
Am de multă vreme pe desktop un studiu de la Universitatea din Leicester. Are legătură cu tinerii care pleacă masiv spre statele europene vestice cu scopul de a trăi o viață mai bună decât la noi. Cunoști și tu pe … Continuare
când ai o inimă MARE și PUTERNICĂ (minicurs 024)
Te-ai întrebat vreodată care e conținutul ”inimii”? Mă gândesc la o inimă simbolică. Din ce ar putea fi compus conținutul ei? Intuiești analogia?
Conținutul inimii e metafora pentru bunăstarea psihologică pozitivă, asociată cu sănătatea cardiovasculară. Așa apare în titlul unei … Continuare
ce ai de făcut când vrei să-ți reglezi starea emoțională
Viața are injustețea ei. Nimeni nu e ferit de mersul ei strâmb. Oricine se poate întâlni cu injustețea care să-i aducă un ecou emoțional greu de dus. Dacă poate și îl țin curelele (și șireturile?), va lăsa ”ecoul” să fie … Continuare