Tu în relaţie cu tine cum comunici? Cum descrii propriul self-talk vizavi de o situaţie particulară? De exemplu, cum îţi vorbeşti când eşti în întârziere la o întâlnire romantică? Dar înainte de un interviu pe jobul visat? Cum îţi vorbeşti … Continuare
Category: Dezvoltare personală
braşoave şi gogoşi
Oamenii tind sa spună minciuni. Poţi interpreta enunţul meu ca tendinţă probabilistică. Nu afirm ca tu, cititorul, eşti un mincinos sau mincinoasă. Poate nu eşti sau poate eşti relativ la contextul social. Ca să nu facem teoria chibriturilor sau branţurilor, … Continuare
când eşti “viu” în urările de sărbători
Aud acele urari care se preumbla intre mintile oamenilor in forme articulate precum:
Craciun fericit, Liniste sufleteasca, Lumina si pacea si altele de acest fel.
Te intreb si eu, daca obişnuieşti să faci astfel de urări “Ce anume vrei … Continuare
faţa întunecată a empatiei
Imi amintesc de o clienta care traia pe viu ceea ce o alta persoana povestea. Experientele povestite de altii aveau pentru ea un puternic ecou emotional. Era empatica. Atat de empatica incat se contamina cu experienta emotionala, de obicei negativa, … Continuare
“Pas cu pas”
Domnul Klaus Werner Iohannis a publicat o carte, un volum autobiografic. Se numeşte „Pas cu pas”. Ieri la Târgul Gaudeamus, acesta fiind prezent (în carne şi oase), sute de oameni i-au solicitat autografe. Nu a plecat până n-a mai rămas … Continuare
Meditaţia & spiritualitatea (dar nu din ceruri)
Să revenim, astăzi, la practica meditaţiei. Cineva (poate chiar tu) vrea să mediteze. De ce? Îşi doreşte să se simtă bine. Nimic nou. Cine nu vrea asta?! Numai că, paradoxal, meditatul nu e un exerciţiu care te face să … Continuare
când faptele ne vorbeşte
Dacă nu trăieşti printre norişori, sperând la fericire şi armonie prin vibraţii misterioase, probabil eşti la curent cu evenimentele politice din această ţară. Sper că nu m-ai înţeles greşit. O atitudine de conştienţă (mindful) nu inseamnă să fii teleportată … Continuare
Paratrăznetul la testul fulger (sau cum distingem între cabotini şi profesionişti)
În articolul anterior mi-am manifestat ironia până la sânge (sper!). A fost cu adresă, într-adevăr. Am avut drept ţintă breasla psihologilor. A fost un bullseye? Dacă eşti de profesie sau în devenire, te-a usturat măcar? Simţi un sâmbure de … Continuare
„De mâine ma apuc de lucru”
Culmea amăgirii este să crezi că de mâine te apuci de lucru. Ţi se întâmplă să procrastinezi? Sunt aproape sigur ca raspunsul este unul afirmativ. Din câte am înţeles, doar extratereştrii fac lucrurile la timpul lor, în timp ce multi … Continuare
Cand cunoasterea incepe cu intrebari
Existenta ta are un SCOP? De ce existi? Incotro te indrepti? Ce semnificatii oferi existentei tale?
In raport cu aceste intrebari putem imparti oamenii in doua categorii. Cei care traiesc fara intrebari si cei care cauta raspunsuri. Cei din … Continuare