Vrei un sfat de la „taticu”? Unu-l gratuit, de această dată, fiindcă cele mai multe costă bani serioşi fiind bazate pe ştiinţă (veritabilă), iar cercetarea ştiinţifică presupune finanţări serioase. Sfaturi de doi bani poţi găsi într-o puzderie de cărţi genul … Continuare
Cronicile din Narnia
Aceasta e o lecţie de gândire critică cu aplicaţii self-help. Ne vom ocupa în cele ce urmează de o eroare deosebit de îndrăgită de majoritatea dintre noi. E o iluzie cognitivă ţesută în minţile noastre de către o arah(n)idă … Continuare
optimismul ca iluzie sănătoasă (dar nu pentru toată lumea)
Oamenii pot fi diferenţiaţi în functie de măsura în care deţin aşteptări pozitive-negative vizavi de realizarea propriilor scopuri şi de evenimentele din viitor. Cei mai mulţi oameni sunt optimişti în grade variabile. Prin urmare, e mai probabil să fii o … Continuare
jingles (about clinical science)
Ştiu o persoană, care într-o altă viaţă parcă, mi-a fost studentă. Pe atunci eram asistent la cursuri de psihoterapii sugestive, iar dânsa era o studentă conştiincioasă. Poate nu întâmplător e astăzi, la zece ani distanţă, specialistă în psihologie clinică. … Continuare
șapte principii pentru self-talk pozitiv
Tu în relaţie cu tine cum comunici? Cum descrii propriul self-talk vizavi de o situaţie particulară? De exemplu, cum îţi vorbeşti când eşti în întârziere la o întâlnire romantică? Dar înainte de un interviu pe jobul visat? Cum îţi vorbeşti … Continuare
învăţând cum să fii inteligent(ă)
Cat de inteligenta crezi că e domnişoara din poză? Estimează între 30 de puncte şi 200 unde IQ-ul mediu e 100 de puncte. Cel puţin peste medie? Mie îmi vine să zic peste medie. Cred că ştiu şi originea lui … Continuare
de ce suntem diferiti si unici
Fara indoiala ca pretiozitatea noastra (a ta, a mea si a altora) vine printre altele si din unicitate. Dar ce anume ne face unici? Voi incerca sa raspund in urmatoarele randuri. In general, ceea ce ne ofera unicitate nouă specimenelor … Continuare
Mitologia slăbitului şi dietelor
Primesc adesea anunţuri cu diverse ateliere şi cursuri. De curând o tanti (sau domnisoara) anunţa un grup de suport pentru scăderea în greutate. Dumneaei ţinea isonul persoanelor care eşuează în diete şi propunea tehnici motivaţionale laolaltă cu examinarea convingerilor drept … Continuare
inteligenţa unei naţiuni prezice ateismul
Oamenii cu adevărat inteligenţi nu cred în zei (şi nici în psihanaliză). Richard Dawkins în cartea sa The God Delusion (2006), o carte devenită best-seller la noi (ca şi la semenii noştri de peste Atlantic; glumesc), susţine că … Continuare
Ce putem şi ce nu putem schimba
Cartea cu acest titlu, publicată acum doi ani la noi, am auzit că se află la librăria găzduită de facultatea de psihologie şi ştiinţele educaţiei (Universitatea din Bucureşti). Dacă se va întâmpla minunea lecturii ei, mă tem de un pocinog … Continuare