MAC (-mac, o rățușcă stă pe lac!) e acronimul pentru medicină alternativă și complementară. În această categorie intră orice remediu și terapie. Remediile și terapiile sunt de regulă ne-dovedite prin testele clinice experimentale. Iar excepțiile sunt controversate sau insuficient testate. … Continuare
beneficiile cursurilor cu meditație sunt exagerate, iar unele inexistente
O grupare teroristă de neuroni mi-a scos din biblioteca virtuală un raport de cercetare despre meditație și efectele ei asupra stresului și bunăstării psihologice. N-am vrut să-l văd. L-am pus deoparte și nu i-am dat atenție. Înțeleg apetența unora pentru … Continuare
cum să-ți schimbi viața din patru pași (minicurs 028)
Recunosc. Titlul promite că vei găsi aici metoda ce-ți oferă rezultate flamboaiante. Și ți se pare suspect? Nu așa sună o promisiune captivantă din piața de DP?
Întâlnesc oameni care se așteaptă ca informația psihologică să le schimbe viața. Evident, … Continuare
nu trebuie să fii strigoi ca să treci prin ziduri (rev.)
Mulți oameni se feresc de behaviorism. Pe mine mă fascinează. Îmi aduce aminte că sunt animalul-om. Da, da, avem mai multă intenționalitate comparativ cu alte mamifere. Suntem mai flexibili la nivel cognitiv și în acțiunile noastre decât ele. Chiar … Continuare
omul (i)rațional și educația
Întâlnesc adesea următoarea confuzie vizavi de raționalitate vs. iraționalitate: oamenii echivalează omul cu rațiunea, iar animalul non-uman cu instinctele sau iraționalitatea. Vine probabil dintr-o preconcepție a noastră, când credem că dacă un om se poartă rațional, atunci e mai … Continuare
Umbra, partea întunecată a personalității
Astăzi, am pregătit pentru tine o demonstrație la teoria personalității a lui Carl G. Jung[i]. O concepție psihologică foarte răspândită (de altfel, intuitivă) e că fiecare om are o parte întunecată în personalitate, iar reacțiile emoționale de acceptare/respingere … Continuare
oare știi ce este acceptarea?
Oamenii au impresia că știu ce e acceptarea. Fac confuzii, de fapt. Ei nu știu și o confundă, deoarece nu au de unde ști. Acceptarea e un proces psihologic care depinde de opțiunea ta conștientă. Înțelegerea lui e doar o … Continuare
de ce se tratează oamenii cu pseudo-psihologie?
Iată o întrebare ce-mi sună în cap în timp ce falca-mi e amorțită de la ketonal. (Cui să-i mulțumesc că există așa ceva? Zeului Ketonal?!). Noroc, că mintea nu-mi e amorțită, așa că, m-am pus pe gândit și am scornit … Continuare
când dragostea pleacă
Când dragostea de la început pleacă, ce îți rămâne? Să trăiești o viață bună alături de partenerul tău. Se întâmplă să fie și nebună, de acord, dar nu prea des, aș prefera. Doar nu te-ai mutat la spital, deși nici … Continuare
pe norocul chior, cum să-l chemi la tine?
Te zăpăcesc,oare, dacă afirm următoarea idee? Sănătatea psihologică depinde și de o doză de magie. Hopa! Deci, Seramis, cum vine asta din moment ce tu promovezi gânditul inteligent?
Vine în felul următor, cu viteză și să te ții bine, … Continuare