Pe ce device citești acest blog? Să mă concentrez puțin… Da, e foarte probabil un telefon isteț. Ce funcție îndeplinește în acest moment? Seamănă cu cartea. Putem spune că are funcție de carte. Prin urmare, dacă te întreb ”La ce … Continuare

să gândim corect despre Psihologie
Ceea ce dispare sau apare, odata cu credintele si perceptiile, este Iluzia, nu Realitatea.
Pe ce device citești acest blog? Să mă concentrez puțin… Da, e foarte probabil un telefon isteț. Ce funcție îndeplinește în acest moment? Seamănă cu cartea. Putem spune că are funcție de carte. Prin urmare, dacă te întreb ”La ce … Continuare
Să ne imaginăm că ai în proprietate un suflet nemuritor (impozitat de BOR) și că Tatăl te veghează de undeva din Ceruri. Mai ai și convingerea că la momentul morții sufletul (adică Tu) îți pleacă într-o altă lume ”mai bună”, … Continuare
Diseară am întâlnire cu un grup de oameni curioși și deschiși la experiențe inedite (la cursul Act). Câteodată îmi place să șochez și azi e una din acele zile. Cum ar fi să te încrezi în următoarea idee?
Mintea/activitatea mentală … Continuare
În acest moment, poți observa că citești aceste rânduri? Da, poți deveni conștient, poate chiar ai devenit, de acțiunea citirii. Poți să observi propria respirație? Sigur, și observi respirația. Dacă faci asta, înseamnă că ”respirația” e un fenomen schimbător, … Continuare
Urmează să-ți dezvălui o metodă de acceptare. Dacă o practici cu consecvență, lumea ta interioară va arăta altfel, iar relațiile cu cei din jur se vor îmbunătăți (mai depinde și de bunăvoința fiecăruia). Garantez că un oarecare călugăr budist … Continuare
În cursul (grupul) ACT oamenii lucrează cu stările mentale și corporale, apelând, adesea, la umor. Și, nu de puține ori, facem stand-up comedy. Chiar dacă apelez la ludic și comic, încă nu m-am dumirit cine vine prima. Râdem pentru … Continuare
Astăzi îți place un lucru. Mâine un altul. Îți cumperi o haină și mâine vrei o alta. E altfel colorată, iar croiala ușor diferită. Problema e că sunt sute și sute de modele. Nu doar de haine. De mașini, de … Continuare
Accepți prezentul? Te lupți cu el? Combați, negi, îți distragi atenția? Dacă nu mereu, măcar uneori. Dar ce include acest prezent? Experiența din acest moment și loc (ce simți și gândești vizavi de…), dar și situația concretă, adică ceea ce … Continuare
US Open 2016, un duel Nadal vs. Pouille. Ce m-a impresionat la acest meci a fost jocul unui tânăr de 22 ani, Lucas Pouille. Am impresia că Rafa l-a subestimat.
Între el și Nadal e o diferență de opt ani. … Continuare
Alege o cameră din casa ta şi timp de şapte zile (!), fie trei, nu vei lăsa nici măcar o urmă. Ce trăsnaie mai e și asta? Nu înseamnă să nu mai treci prin cameră, ci doar să faci în … Continuare