să gândim corect despre Psihologie
Ceea ce dispare sau apare, odata cu credintele si perceptiile, este Iluzia, nu Realitatea.
Te-ai întrebat vreodată care sunt efectele fumatului de țigarete asupra apetitului și alimentației? Dar în legătură cu simptomele depresive și stres?
Nu-i bai, fiindcă o echipă de cercetători și-a formulat întrebarea ca problemă de cercetare și au venit cu răspunsul … Continuare
Prin textele mele se întâmplă să strecor informații eronate sau idei greșit înțelese. O fac dinadins ca să intri în consonanță cu arhetipul maestrului interior. Te-am pierdut de cititor? Să înțeleg că apreciezi mai mult informația psihologică verificată prin mijloace … Continuare
Vei muri cu tot cu suflet? Da. Poate ai uitat, sufletul e o metaforă frumoasă pentru gânduri, trăiri, dorințe, visuri, amintiri, aspirații și sentimente.
Trăiesc și mor. Iar asta e tot? Da. Asta e viața ta unică. Și a oricărei … Continuare
Care crezi că sunt cele mai răspândite boli prin populația adultă? Să le enumerăm nu fără a simți fiori pe șira spinării: de inimă, accidente vasculare cerebrale, cancerele, diabetul și obezitatea. Te miră obezitatea? Când BMI-ul trece de pragul optim … Continuare
Îți scriu rapid ca să mă laud că există unii oameni (și câțiva extratereștri) care de-a lungul timpului mi-au scris mesaje. Unele mesaje sunt declarații de dragoste!
Glumesc (într-un fel), sunt încărcate de recunoștință. Da, există câțiva oameni care … Continuare
”Ca să schimbăm felul în care o persoană simte și gândește despre ea însăși, va trebui să schimbăm felul în care ea acționează vizavi de alte persoane…” afirma Andrew Salter în 1949. Dumnealui e considerat, în literatura de specialitate, pionierul … Continuare
Terapeutul cârjă (sau tampon, după preferințe) salvează clientul de experiența durerii sau supărării din viața acestuia. Profund mișcat în sufletul său generos, terapeutul sare să-și salveze clientul de emoțiile puternice printr-o exprimare viguroasă că totul va fi bine și că … Continuare
Ce face terapeutul sfătos? Simplu. Oferă cu nemiluita sfaturi despre cum ar trebui să gândească, să acționeze și, eventual, să simtă un client într-o anumită situație sau vizavi de o problemă. Și o face cu atât mai des și mai … Continuare
Poate ți-ai pus la un moment dat această întrebare. Dar cu siguranță ai etichetat pe careva ca fiind ”matur” ori ”imatur”. De fapt, ce vroiai să-i comunici?
În știința psihologică a personalității există (pe baze empirice) un principiu al maturității. … Continuare
Ce variantă să alegi? Să fie programul A sau B? Poate nu te interesează heroina, dar nicotina? Din păcate (mare păcat!) prin facultăți, oamenii nu sunt instruiți în ”evaluarea și luarea unei decizii”. Așa ajungem să luăm decizii costisitoare pentru … Continuare