ce poți face ca să-ți amplifici toleranța la frustrare (minicurs 019)

În anumite momente ale vieții tale vei experimenta frustrare, supărare sau durere. Asemenea experiențe pot fi de natură fizică, precum înțepătura unei viespi sau durerea de dinți, sau emoțională, precum tristețea sau furia.

Nu poți fugi de ele. Și nu … Continuare