Cărțile din care înveți cum să te descurci într-o problemă sau alta a vieții variază mult în calitate. În acest articol vei afla ce anume să cauți când alegi o astfel de carte. Urmează o serie de criterii inspirate din … Continuare
Tag: crestere psihologica
Ce poți face dacă te-ai pricopsit cu partenerul nepotrivit
”Oare de câți ani sunteți împreună și în ce măsură te mai simți mulțumită?”, te întreb având în minte următoarea idee, care fruntea ți-o va-ncreți. Pe măsură ce trec anii peste voi doi (sau trei, patru?) se petrec câteva lucruri … Continuare
Mutilarea psihologică începe cu critica negativă și ostilă
Te întreb și tu răspunzi în sinea ta: Se întâmplă să cunoști cel puțin două persoane critice în mod negativ/ostil? Hopa, ești una dintre ele?! La rândul tău poți întreba alte persoane. La rândul meu, te mai întreb așa: Te … Continuare
Ce super-putere ți-ar plăcea să ai?
Ce super-putere ți-ar plăcea să ai dintre următoarele? Citirea gândurilor; călătoria în timp; zburatul; teleportarea; invizibilitatea. Ai ales? Bine, acuma, mă concentrez intens și… te-ai decis pentru ”citirea gândurilor” sau ”călătoria în timp”? Așa i-am întrebat pe membrii grupului ACT… Continuare
cine se mișcă trăiește mai bine
Datele unui studiu publicat în The Lancet Psychiatry (august, 2018) ne arată că exercițiul de doar două ore într-o săptămână poate îmbunătăți sănătatea mintală. Evident că nu mă refer la exercițiul pe smartphone în care rezolvi puzzle-uri și jocuri pentru … Continuare
cum ne dezvoltăm responsabilitatea (studii de caz)
O nețărmurită admirație simt față de acei oameni care nu-și asumă responsabilitatea vizavi de comentariile, deciziile și acțiunile lor. În spatele neasumării poate sta lipsa de curaj sau lașitatea ori nepăsarea vizavi de orice decență și percepție publică. Sigur, mai … Continuare
când emisfera stângă te minte și tu o crezi (republicat)
Îți plac surprizele? Iată una.
Creierul uman e un mare mincinos.
Te-a luat amețeala? Tocmai ce te-am făcut ”mincinoasă”? Într-un fel, dar îți sugerez să ai răbdare cu un amețit(or) autor de blog. Creierul nu arată o realitate așa cum … Continuare
iei decizii cu capul ”fierbinte”?
Ți-a ajuns la urechi vorba cu ”totul se întâmplă cu un motiv”? Ei, bine, multe întâmplări din viața unui om au un motiv. Motivul e de obicei o decizie proastă. Dar, cum luăm astfel de decizii? Avem capul ”fierbinte”. Mai … Continuare
pentru cine nu vrea să fie o frunză-n vânt (minicurs 029)
În literatura dezvoltării personale (dar cu rădăcini în lumea reală), vei găsi alături de scopuri sacrosanctul acronim SMART.
Am numit-o tehnica formulării de scopuri COST (adaptarea lui SMART). Să gândești acțiunile tale în termenii COST (Controlabil-Observabil-Semnificativ-Timp limitat) te poate propulsa … Continuare
una, alta despre manipulare
Urmează DEZVĂLUIRI INCENDIARE! Am aflat pe surse că forțe străine îmi vor mini-cursurile practice care sunt parolate. Din câte am înțeles, există informații că aceste forțe, mai exact, mini-agenți inteligenți, încearcă să pătrundă fraudulos în mini-cursuri. Sper să și iasă.… Continuare