Cine citește acest blog ar putea avea impresia că sprijin modelul cognitiv versus alte modele psihologice. Și așa este, dar pe jumătate, deoarece am unele dubii. Modelul cognitiv din terapie a demonstrat eficiență pe majoritatea condițiilor clinice, dar și pe … Continuare
Category: Consiliere/Psihoterapie
copilul interior, de regulă, traumatizat (rev)
Se poate întâmpla ca în anumite împrejurări să te manifești copilărește. Copilărește? Da, să ai o cerere nerezonabilă. Formularea ta poate semăna cu cea a unui copil. Dramatică, de parcă se termină lumea sau urmează o catastrofă, dacă nu ți-e … Continuare
traditia cognitiv-comportamentala intr-o abordare umanista
În vremurile studenției am fost fascinat de hipnoterapie. Am probat inducția hipnotică pe câteva colege deschise la experiențe, dar mai ales pe vărul meu care adormea de fiecare dată. A urmat terapia cognitiv-comportamentală (CBT în acronimul engl.) într-o perioadă în … Continuare
cum să examinezi situația unei decizii importante (aplicație)
Ce variantă să alegi? Să fie programul A sau B? Poate nu te interesează heroina, dar nicotina? Din păcate (mare păcat!) prin facultăți, oamenii nu sunt instruiți în ”evaluarea și luarea unei decizii”. Așa ajungem să luăm decizii costisitoare pentru … Continuare
unde ești învățat să-ți schimbi viața ”amintire cu amintire”
Probabil ai auzit de terapia numită ”Eye movement desensitization and reprocessing” (EMDR). Trebuie să fi auzit, dacă ești de profil, deoarece cu un an în urmă, cam pe vremea asta, a fost o lansare de carte cu invitați celebri prin … Continuare
B.F. Skinner se întoarce (versiunea modernă de școală comportamentală)
Nu mă surprinde să aflu că studenții la psihologie învață foarte puține despre psihologia comportamentală. Trec prin ea precum gâsca prin apă. Mulți rămân cu impresia că această psihologie se reduce la fiziologul rus Ivan Pavlov și câinele care … Continuare
ce merge la copiii cu unele probleme psihologice
Acum zece zile, într-o școală din Pitești, un grup de copii de clasa a șaptea a refuzat să intre la ore din cauza unui coleg cu comportament agresiv. (aici e știrea). Psihologii i-au pus diagnosticul de tulburare hiperactivă cu … Continuare
ce e greșit în chestiunea ”somatizării”
În folclorul psihologic se poate întâmpla să întâlnești conceptul medical ”somatizare”, un concept tare îndrăgit în lumea pestriță a psihologiei și terapiei. La fel ca multe altele, precum ”psihopat” sau ”nevrotic” (un termen defunct), e utilizat adesea nepotrivit. E un … Continuare
Simfoniile lui Haydn și fetița care nu face pipi la oliță
Principala premiză în baza căreia se aplică intervenții psihologice este că experiența psihologică subiectivă conține cauza pentru felul în care o persoană se comportă. Cu alte cuvinte, o bună parte din specialiști, dar și o mai mare parte din nespecialiști, … Continuare
ce te costă când eviți podeaua mov
Evitarea e un concept cheie intr-o terapie psihologica (fundamentată empiric). Conduita evitării are rădăcini evoluționiste. Conduita evitării e naturală. Oricare animal face asta odată ce a învățat că o anume situație îi poate produce durere. Și invață extrem de repede, … Continuare