cum se pitulează terapeuții după colecția de tehnici ”terapeutice”

Există terapeuți și psihologi care colecționează tehnici și metode. Aceștia se declară eclectici sau/și de orientare integrativă. Cum ajunge la ei un client, se grăbesc să-i administreze probe, teste și tehnici terapeutice, căutând să eticheteze și apoi să rezolve cât … Continuare

Ce ne învață despre psihoterapie doi profesori din US

Doi profesori americani, Bruce Wampold și Zac Imel, răspund la întrebarea ”Ce știm despre psihoterapie?” într-o carte publicată în 2015, despre care am amintit într-un articol mai vechi. Un rezumat al ideilor din carte poate fi lecturat de la sursă.Continuare

când o școală de psihoterapie evoluează, în timp ce altele ajung la muzeul de istoria psihologiei

Funcționarea psihologică umană a fost împărțită în trei mari categorii, conform abordării tradiționale: cogniție, afect și comportament. În alte cuvinte, avem de-a face cu trei întrebări: Ce gândești? Ce simți? și Ce faci?. Spre ex, te pot întreba … Continuare

cum te poți trata de imagini supărătoare și intruzive

Amintirile intruzive, supărătoare sau profund tulburătoare despre evenimente negative din trecut sunt printre simptomele cheie ale tulburării de stres post-traumatic. Imaginile vizuale sunt cele mai întâlnite în cazurile cu PTSD. Totuși, nu e musai să suferi de PTSD ca să … Continuare