Skip to content

să gândim corect despre Psihologie

Ceea ce dispare sau apare, odata cu credintele si perceptiile, este Iluzia, nu Realitatea.

  • Acasa
  • Despre MINE
  • Contact

Tag: strategii inteligente

compasiunea vine din exprimarea cu bunătate (feedback)

8 March 2019 Seramis Sas Dezvoltare personală, MINI-CURSURI PRACTICE, Psihologia cuplului, Psihologie educationala

Astăzi, deoarece țin la tine, îți ofer următorul feedback cu ocazia zilei de 8 Martie:

”Ești proastă și leneșă”.

Ai înțeles că sunt animat de intenții bune? Sper. Dacă te consideri jignită, e pentru că nu înțelegi că vreau să … Continuare

Continue reading

ce ne poate ajuta la cortexul prefrontal

4 February 2019 Seramis Sas Dezvoltare personală

Cursul ACT ce debutează în această lună s-a metamorfozat. ”Act To Change” e un concept versatil. Dacă până de curând lucram pe abilități și principii psihologice pentru reziliență și bunăstare emoțională, acum mă voi orienta mai mult pe abilități … Continuare

Continue reading

Ce super-putere ți-ar plăcea să ai?

1 February 2019 Seramis Sas Dezvoltare personală

Ce super-putere ți-ar plăcea să ai dintre următoarele? Citirea gândurilor; călătoria în timp; zburatul; teleportarea; invizibilitatea. Ai ales? Bine, acuma, mă concentrez intens și… te-ai decis pentru ”citirea gândurilor” sau ”călătoria în timp”? Așa i-am întrebat pe membrii grupului ACT… Continuare

Continue reading

cine se mișcă trăiește mai bine

4 December 2018 Seramis Sas Psihologia sănătății

Datele unui studiu publicat în The Lancet Psychiatry (august, 2018) ne arată că exercițiul de doar două ore într-o săptămână poate îmbunătăți sănătatea mintală. Evident că nu mă refer la exercițiul pe smartphone în care rezolvi puzzle-uri și jocuri pentru … Continuare

Continue reading

ce să faci ca să poți avea viață lungă și bătrânețe liniștită

3 December 2018 Seramis Sas Dezvoltare personală, Psihologia sănătății, Responsabilitate

Câte minute dedici sportului pe săptămână? Cineva răspunde: ”Foarte multe în fiecare zi, fiindcă sunt multe jocuri video cu meciuri și partide de fotbal, basket, tenis și arte marțiale”. Te întreb pentru că minutele petrecute cu mișcarea fizică contează. Cu … Continuare

Continue reading

când emisfera stângă te minte și tu o crezi (republicat)

7 November 2018 Seramis Sas Dezvoltare personală

Îți plac surprizele? Iată una.

Creierul uman e un mare mincinos.

Te-a luat amețeala? Tocmai ce te-am făcut ”mincinoasă”? Într-un fel, dar îți sugerez să ai răbdare cu un amețit(or) autor de blog. Creierul nu arată o realitate așa cum … Continuare

Continue reading

pentru cine vrea să trăiască o sută de ani

29 October 2018 Seramis Sas Gândirea Critică, MINI-CURSURI PRACTICE, Psihologia sănătății

Nici vorbă în această țară? Te temi de bacteriile drăgălașe din spitale? E un fapt că ele tind să dispară, dacă e să ne luăm după raportările din spitale. Da, pentru că datele (din articol) ne indică un procent de … Continuare

Continue reading

pentru cine nu vrea să fie o frunză-n vânt (minicurs 029)

25 September 2018 Seramis Sas MINI-CURSURI PRACTICE

În literatura dezvoltării personale (dar cu rădăcini în lumea reală), vei găsi alături de scopuri sacrosanctul acronim SMART.

Am numit-o tehnica formulării de scopuri COST (adaptarea lui SMART). Să gândești acțiunile tale în termenii COST (Controlabil-Observabil-Semnificativ-Timp limitat) te poate propulsa … Continuare

Continue reading

cum să te descurci cu experiența regretului (rev.)

20 September 2018 Seramis Sas MINI-CURSURI PRACTICE, Psihologie pozitivă

”Ce fel de lucruri din trecutul lor regretă oamenii cel mai tare?”

(a) lucruri pe care și-ar fi dorit să nu le facă, (b) lucruri pe care nu le-au făcut, dar și-ar fi dorit să le facă sau (c) depinde … Continuare

Continue reading

GENELE BUNE CONTEAZĂ, DAR MAI TARE CONTEAZĂ RELAȚIILE BUNE

16 September 2018 Seramis Sas Psihologie pozitivă

Cât de bine reușești să te înțelegi cu colegii la serviciu? Dar cu prieteni și rude? Ca să te poți înțelege, nu e suficient să lași de la tine sau să neglijezi ceea ce nu merge între voi. Relațiile nu … Continuare

Continue reading

Posts navigation

«Previous Posts 1 2 3 4 5 Next Posts»

Arhiva

Categorii

  • Dezvoltare personală (182)
  • Gândirea Critică (157)
  • Genetica Comportamentală (9)
  • Mindfulness (77)
  • MINI-CURSURI PRACTICE (49)
  • Neurostiinte (54)
  • Pseudoștiință (67)
  • Psihologia populară (140)
  • Psihologie științifică (592)
    • Consiliere&Psihoterapie (109)
    • Psihologia cuplului (69)
    • Psihologia evoluționistă (30)
    • Psihologia sănătății (86)
    • Psihologie educationala (47)
    • Psihologie motivationala (27)
    • Psihologie pozitivă (97)
    • Psihologie socială (105)
  • Responsabilitate (199)

Tag Cloud

abilități (34) abilități psihologice (3) ateism (3) bias (24) biblioteca (32) Charles Darwin (2) cooperare (2) creationism (7) credinte irationale (4) crestere psihologica (35) Darwin (3) educatie (30) eficienta terapeutica (12) ereditate (4) etica (5) evolutionism (5) Existentialism (7) gandire critica (24) gandire irationala (4) gandire rationala (4) gene (11) genetica comportamentala (6) iluzii (20) inteligenta (32) irational (6) liber arbitru (8) mindfulness (20) moralitate (3) motivatie (5) personalitate (8) pseudostiinta (9) psihanaliza (4) psihologia cuplului (10) psihoterapie (23) ratiune (27) relatii de cuplu (5) religie (6) scepticism (6) selectia naturala (5) strategii inteligente (41) teoria evolutionista (2) teorie stiintifica (7) terapie (3) valoare (13) valori (4)

Cautare

Aboneaza-te la Newsletter

Legături

  • Pixabay
WordPress Theme: Tortuga by ThemeZee.