Vizualizeaza, te rog, urmatoarea secventa. Creatura mica, pe care o ai in grija, s-a impiedicat si a cazut. Urla in hohote, desi nu are semne de vreo rana. Ce faci tu? Te arunci spre ea, o ridici si o linistesti … Continuare
Category: Psihologie științifică
“Hi, I am You. Don’t let me distract You.”
Ai o masina? Probabil ai una si circuli cu ea. Cand sofezi, vorbesti la telefon? Doar cu hands-free?! Iti imaginezi ca, odata cu echipamentul “maini libere”, atentia ta este mai alerta? Maini libere, desi ocupate cu colacul si manetele, cum … Continuare
In confruntarea cu soricelul
Joseph Wolpe s-a nascut in Africa de Sud. A fost de meserie psihiatru. In 1960 si-a luat cetatenie americana si s-a mutat in State, odata cu acceptarea unui post la University of Virginia.
De ce iti scriu de dumnealui? Deoarece … Continuare
Calaretii Apocalipsei
Fiind un tip cu vibratii elevate, am primit de curand un mesaj pe canale cuantice. Mi-am zis, dintr-o latura sau diagonala generoasa, ca ar fi o buna idee sa-l impartasesc cu tine, contabilizand, astfel, bile albe la cosul karmic ori … Continuare
A-E-R-O-B-I-C
Stii si tu ca exercitiul fizic este bun pentru sanatate. Daca as repeta asta de sute de ori, iti vei oferi macar 15 minute in fiecare zi pentru nitica gimnastica? Oare stii ca, de exemplu, exercitiul reduce anxietatea si stresul, … Continuare
Zeci de (ochi)sori atintiti asupra ta
Urmeaza sa vorbesti in public. Teroare? Neliniste? E-n regula. Oamenii care vorbesc in public nu simt trac? Nici pe departe. Daca nu esti in plin avant psihotic ori intr-o stare modificata de constiinta, vei experimenta o crestere a nivelului de … Continuare
+6
Sa zicem ca noi doi suntem intr-o “intalnire”, iar eu iti pun urmatoarele intrebari:
“Care crezi ca sunt trei atuuri sau puncte forte ale tale?”
Deoarece nu ai rezistenta la autoritate, ca doar tu ai apelat la serviciile mele, iti … Continuare
Barbara, despre „proprietati imobiliare”
(Din ciclul reluari revizuite, dupa cum e moda la profesori, dar nu pentru ca am ramas fara inspiratie, ci pentru ca se potriveste cu cel de dinainte. Un pic si pentru ca ma incearca o lene ancestrala)
Barbara Lee Fredrickson.… Continuare
“distanta” si timpul
Suzanne Segerstrom? S-ar putea ca acest nume sa nu-ti spuna nimic, poate cel mult sa-ti fi incalcit limba, daca nu cumva esti indragostita de psihologia pozitiva sau de ceea ce pot face oamenii pentru a trai vieti mai fericite. Pe … Continuare
Despre cum “reusesti” sa-ti f… viata. Dar si despre cum poti trai cu inteligenta.
(fragment dintr-un “abecedar”)
Conceptia sanatoasa, dupa mintea mea, este aceea in care tu privesti viata ca fiind, in esenta, imprevizibila si in care tu esti deschis(a) schimbarii si experientei in sine. Viata e asemeni unei ape curgatoare, nu unui lac. … Continuare