ce să faci ca să poți avea viață lungă și bătrânețe liniștită

Câte minute dedici sportului pe săptămână? Cineva răspunde: ”Foarte multe în fiecare zi, fiindcă sunt multe jocuri video cu meciuri și partide de fotbal, basket, tenis și arte marțiale”. Te întreb pentru că minutele petrecute cu mișcarea fizică contează. Cu … Continuare

când emisfera stângă te minte și tu o crezi (republicat)

Îți plac surprizele? Iată una.

Creierul uman e un mare mincinos.

Te-a luat amețeala? Tocmai ce te-am făcut ”mincinoasă”? Într-un fel, dar îți sugerez să ai răbdare cu un amețit(or) autor de blog. Creierul nu arată o realitate așa cum Continuare

pentru cine nu vrea să fie o frunză-n vânt (minicurs 029)

În literatura dezvoltării personale (dar cu rădăcini în lumea reală), vei găsi alături de scopuri sacrosanctul acronim SMART. Dar, în cursurile ACT apelez la o tehnologie miraculoasă (marcă înregistrată) care e aceiași Mărie sub altă pălărie.

Am numit-o tehnica formulării … Continuare

cum să scapi de oamenii care te tratează de parcă ești un gunoi

Ai aflat în articolul trecut de cele zece minciuni sau iluzii cu care oamenii se justifică pentru situația supărătoare în care continuă să rămână. În cele ce urmează vei descoperi cum poți gestiona relația cu un ”asshole”. Dar, mai înainte, … Continuare