când o școală de psihoterapie evoluează, în timp ce altele ajung la muzeul de istoria psihologiei

Funcționarea psihologică umană a fost împărțită în trei mari categorii, conform abordării tradiționale: cogniție, afect și comportament. În alte cuvinte, avem de-a face cu trei întrebări: Ce gândești? Ce simți? și Ce faci?. Spre ex, te pot întreba … Continuare

cum te poți trata de imagini supărătoare și intruzive

Amintirile intruzive, supărătoare sau profund tulburătoare despre evenimente negative din trecut sunt printre simptomele cheie ale tulburării de stres post-traumatic. Imaginile vizuale sunt cele mai întâlnite în cazurile cu PTSD. Totuși, nu e musai să suferi de PTSD ca să … Continuare

Simfoniile lui Haydn și fetița care nu face pipi la oliță

Principala premiză în baza căreia se aplică intervenții psihologice este că experiența psihologică subiectivă conține cauza pentru felul în care o persoană se comportă. Cu alte cuvinte, o bună parte din specialiști, dar și o mai mare parte din nespecialiști, … Continuare