Ce înseamnă să te reglezi? Că doar nu dispui de un buton! Îți imaginezi? Să dai volumul mai mic ca la radio? Sau, închizi ori deschizi emoțiile din buton? N-ar fi simpatic? Vezi aici wishful thinking; ești în ședință de … Continuare
Tag: abilități
Ce să faci ca să-ți îngroși obrazul
Acesta e un articol pentru aceia dintre noi terorizați de bunul simț. Cine nu are în echiparea proprie niște idei – forță sau cogniții/credințe de esență? Ele intră la narațiunea despre sine. Potrivit acesteia, cineva ar putea să creadă, spre … Continuare
Ce abilități are un terapeut eficient?
Psihoterapia e remarcabil de eficientă. (Ce naiba ar putea scrie unul care oferă așa ceva?). Oricare psihoterapie? Și de la această inocentă întrebare aprindem fitilul. Studenții bine pregătiți cunosc controversa cu Pasărea Dodo. Am povestit despre ea în alte articole. … Continuare
când emisfera stângă te minte și tu o crezi (republicat)
Îți plac surprizele? Iată una.
Creierul uman e un mare mincinos.
Te-a luat amețeala? Tocmai ce te-am făcut ”mincinoasă”? Într-un fel, dar îți sugerez să ai răbdare cu un amețit(or) autor de blog. Creierul nu arată o realitate așa cum … Continuare
iei decizii cu capul ”fierbinte”?
Ți-a ajuns la urechi vorba cu ”totul se întâmplă cu un motiv”? Ei, bine, multe întâmplări din viața unui om au un motiv. Motivul e de obicei o decizie proastă. Dar, cum luăm astfel de decizii? Avem capul ”fierbinte”. Mai … Continuare
cum să te descurci cu experiența regretului (rev.)
”Ce fel de lucruri din trecutul lor regretă oamenii cel mai tare?”
(a) lucruri pe care și-ar fi dorit să nu le facă, (b) lucruri pe care nu le-au făcut, dar și-ar fi dorit să le facă sau (c) depinde … Continuare
una, alta despre manipulare
Urmează DEZVĂLUIRI INCENDIARE! Am aflat pe surse că forțe străine îmi vor mini-cursurile practice care sunt parolate. Din câte am înțeles, există informații că aceste forțe, mai exact, mini-agenți inteligenți, încearcă să pătrundă fraudulos în mini-cursuri. Sper să și iasă.… Continuare
personalitatea întunecată și ce să faci cu ea
În ultima vreme am lucrat în grupul ACT cu latura întunecată a personalității. Fanii domnului Carl G. Jung vor fi dezamăgiți să afle că personalitatea întunecată nu are nicio legătură cu arhetipul Umbrei, o fantezie a dumnealui. Întunecimea e … Continuare
Cum să ripostăm la ticăloșii
Mare atenție! Sub impulsul unor emoții intense de mânie poți reacționa violent verbal (poate chiar fizic) și nu e adeseori un lucru de dorit. Într-un cadru în care interacționezi cu ticălosul în mod constant, cel mai nimerit răspuns e controlul … Continuare
cum se pitulează terapeuții după colecția de tehnici ”terapeutice”
Există terapeuți și psihologi care colecționează tehnici și metode. Aceștia se declară eclectici sau/și de orientare integrativă. Cum ajunge la ei un client, se grăbesc să-i administreze probe, teste și tehnici terapeutice, căutând să eticheteze și apoi să rezolve cât … Continuare