să gândim corect despre Psihologie
Ceea ce dispare sau apare, odata cu credintele si perceptiile, este Iluzia, nu Realitatea.
Cum infantilizează? E simplu. Cu ajutorul unei teorii psihologizante pe care ți-o prezintă drept adevăr absolut. Și te face să crezi, dacă ești clientul lor (și nu numai), că există înlăuntrul tău un copil care suferă.
Evident, e o metaforă, … Continuare
Psihoterapia poate fi remarcabil de eficientă. Oricare psihoterapie? Și de la această inocentă întrebare aprindem fitilul. Studenții bine pregătiți cunosc controversa cu Pasărea Dodo. Am povestit despre ea în alte articole. Poate nu contează atât de mult această întrebare, cât … Continuare
Nici vorbă în această țară? Te temi de bacteriile drăgălașe din spitale? E un fapt că ele tind să dispară, dacă e să ne luăm după raportările din spitale. Da, pentru că datele (din articol) ne indică un procent de … Continuare
La rădăcină se află senzația de jenă și ia forma emoției de rușine la animale sociale. Ajungând la oameni descoperim decența. Să le luăm pe rând.
Jena e simțită de cei mai mulți oameni ca o strângere supărătoare. Pare că … Continuare
Ți s-a întâmplat vreodată să-ți pui în minte că urmează curând să faci un lucru? Și, ulterior, să susții că l-ai făcut? Dar, în cele din urmă, să descoperi că nu l-ai făcut. Și nu rămâi perplex(ă)?
Spre exemplu, să … Continuare
Acest articol îți va oferi înțelegerea prin care poți ajunge o persoană împăcată cu sine. Nu mereu, ar fi imposibil, dar de cele mai multe ori poți trăi împăcat(ă). Vestea amară e că înțelegerea acestui text nu-ți garantează împăcarea. … Continuare
Ți se întâmplă să te ”încurajezi” prin cuvinte ofensatoare? Oare chiar te ajută dacă te ”măgulești” prin etichete ca proastă sau handicapată? Crezi că ajută pe cineva la realizarea vreunui scop asemenea etichete verbale?
Te întreb deoarece am citit de … Continuare
Pe ce device citești acest blog? Să mă concentrez puțin… Da, e foarte probabil un telefon isteț. Ce funcție îndeplinește în acest moment? Seamănă cu cartea. Putem spune că are funcție de carte. Prin urmare, dacă te întreb ”La ce … Continuare
Acest document (primit anul trecut de cursanții ACT) îți pune la dispoziție, într-un mod condensat, strategii bazate pe literatura empirică (testate și verificate). Nu cred că are rost să intru în detalii tehnice sau să-ți descriu experimente. Cine preferă să … Continuare
De ce unii oameni se lupta cu dificultatile vietii, se critica si se blameaza, se lamentează ori exagereaza problemele in timp ce altii se descurca elegant cu esecurile si problemele lor?
Oare ce anume face diferenta?
Mult timp in psihologie … Continuare