Simți că ceilalți se gândesc negativ la tine? Crezi că alții te judecă? Înainte de a intra în situații sociale crezi că lucrurile vor merge rău pentru tine? Te vei simți groaznic? Nu te poți relaxa, așa că bei mult, … Continuare
Category: Consiliere/Psihoterapie
cuvintele și mintea
Cuvintele au putere, dar nu într-un sens mistic. Limbajul articulat (presupune cuvinte) e un comportament de semnalizare. Așa și este studiat în știința comportamentală. La oameni a evoluat în relație cu calitatea ultrasocială a speciei la un nivel complex: manipulăm … Continuare
nici zeii nu aspiră la perfecțiune
Vrei să-ți iasă treburile perfect? Să nu greșești? Nimeni nu are voie să greșească. Dar nici tu nu ai voie să greșești. Un tiran șade în sinapsele creierului și dictează, judecă, pedepsește orice abatere de la standardele interne. Te sleiește … Continuare
terapiile minte-corp
Termenul minte-corp se referă la relația sau interacțiunea, de unde și cratima, dintre cele două entități/substanțe mintea și corpul. Mintea acționează asupra corpului și viță-vercea.
Pe baza acestei premise au fost create multe terapii minte-corp. Termenul ”terapii minte-corp” se referă … Continuare
ce ar merita să fie predat prin școli de psihoterapie de oricare
În loc ca prin grupurile de formare în consiliere și psihoterapie formatorii să-și exerseze confabulația vizavi de intențiile absconse din spatele unor capricii existențiale ale studenților, ei ar putea aborda de-o manieră mai didactică și pragmatică sutele de ore formative. … Continuare
nu trebuie să fii strigoi ca să treci prin ziduri (rev.)
Mulți oameni se feresc de behaviorism. Pe mine mă fascinează. Îmi aduce aminte că sunt animalul-om. Da, da, avem mai multă intenționalitate comparativ cu alte mamifere. Suntem mai flexibili la nivel cognitiv și în acțiunile noastre decât ele. Chiar … Continuare
poate modifica psihoterapia trăsăturile de personalitate?
Există și oameni care privesc cu scepticism psihoterapia. Unii o consideră vrăjitorie indiferent de felul ei și școala de gândire psihologică pe care o are la bază (nici nu-și bat capul cu ele). Iar dacă mergi la terapeut/psiholog e ca … Continuare
ce ai de făcut ca să devii meseriaș (autentic)
Am fost într-o vreme formator pentru viitori terapeuți (=consilieri/psihoterapeuți). Acuma când îmi amintesc mă umflă râsul și am grijă să mă dezumflu cu o scobitoare. Se pare că moda formatorilor sau profesorilor cu puțină spre deloc experiență de lucru se … Continuare
face formarea profesională un terapeut mai eficient?
Sssstt! Mai încet, de ce trebuie să urli acest titlu?! În șoaptă, te rog… Să zicem că mergi la formare profesională pe bani grei. Crezi că formarea te ajută să devii, realmente, un terapeut mai eficient? Și dacă da, pe … Continuare
ai mari probleme. nu vrei să încerci niște psihoterapie?
Că veni vorba de Top Pages, primul loc, cu un număr record de vizualizări și laicuri, revine unui articol scandalos. Mă refer la acela în care arăt cum capriciile existenței sunt re-denumite de (unii) psihologi, terapeuți și căuci (coach).
Redenumirea … Continuare