Am avut în urmă cu două luni un curs cu asertivitate. Mi-am zis că merită o completare mai aprofundată. Așa că am pregătit un nou curs ce te poate ajuta să te descurci cu ițele relațiilor de zi cu zi. E despre granițe și negociere. Știu, o facem constant dar intuitiv. Dacă participi, vei învăța cum să o faci cu ceva știință și ceva mai multă conștientizare.
Să-ți scriu despre curs. Nu e musai să fi participat la primul, acela cu asertivitate. Acesta reia câteva topici, dar va fi, in mod evident, altceva. Este compus din:
- 6 sesiuni frumoase cam de 60-90 min, două pe săptămână, lunea și miercurea de la 7 seara.
- 5-10 locuri, nu mai mult, deoarece mă interesează să ofer feedback personalizat.
- materiale de lucru în format pdf cu siglă frumoasă în formă de pisică.
Dacă simți că oamenii nu-ți respectă limitele sau orice discuție devine o luptă de putere, atunci acest curs poate fi pentru tine. Aici o să înveți cum să:
- Să identifici și să respecți propriile granițe.
- Să te exprimi ferm, clar și fără vinovăție sau teamă.
- Să negociezi cu tact și să gestionezi conflictele fără să dai totul din tine.
Start: Luni 11 mai
Cost: 600 ron. Pachet prieteni: 500 ron (cine se înscrie cu prieteni).
Investești o sută de lei pe sesiune și nu-ți iese un ban în plus, dar vei putea avea relații mai sănătoase, limite clare și abilități de negociere care te vor ține echilibrat(ă) pe termen lung.