spatiul launtric al fericirii (extras din abc-darul mindfulness)

Cum reacţionezi când simţi mirosul unor prăjiturele cu ciocolată? Sau ce se petrece in corpul tău când vezi acele prăjituri delicioase sau o ciocolată cremoasă de-ţi plouă în gură?

Dacă eşti o persoană cu încarcare pe factorul (motivaţional) foame şi … Continuare